Alternativa sustentável: absorventes de pano!

Visando diminuir o impacto ambiental e muitas vezes, buscando entrar em contato com o corpo e a nossa natureza, novas alternativas vem surgindo para o período menstrual. Já temos coletores, calcinhas absorventes e os absorventes de pano. É sobre este último que vamos falar hoje!

Voltando ao tempo da vovó, mas usando recursos modernos, como o uso de tecidos adequados, design anatômico e adaptações que facilitam a rotina, os absorventes ecológicos vem disputando cada vez mais espaço com os descartáveis (ainda bem!). 

Os descartáveis chegaram no mercado como a grande descoberta e revolução! Compra, usa, descarta. No entanto, sabemos que não há reciclagem para este material no Brasil, apenas parte dos componentes conseguem ser reciclados por iniciativas de empresas situadas na Nova Zelândia e no Canadá, por exemplo. Por aqui, os absorventes param nos aterros e lixões, afetando o meio ambiente e a população local, que infelizmente, precisa morar ao redor e usa o lixo como forma de sustento. 

Também temos milhões de mulheres vivendo em situação de precariedade menstrual e com isso, não tem recursos ou acesso à cultura para a utilização dos ecológicos, mas quem tem, pode fazer uso e/ou buscar soluções que cheguem a quem não tem. Estima-se que a mulher faz uso de 10 absorventes descartáveis por menstruação, então já dá para ter uma ideia do quanto poluímos, né? 

Os descartáveis seguem métodos e regras de produção semelhantes às de fabricação das fraldas (que já falamos por aqui). Logo, a solução para quem prefere os absorventes, é optar pelos de pano! 

O que eles exigem basicamente é a água no processo de lavagem, que se usada com moderação, impacta menos o meio ambiente. Para quem opta por lavar na máquina, há uso de energia, então recomendamos que sejam higienizados junto à outras peças. A composição não afeta a nossa saúde, pois são produzidos com tecidos 100% algodão, facilitando a respiração. 

Já existe um bom mercado que atende à essas necessidades e pensam a todo tempo em utilizar os recursos naturais de forma consciente e responsável. No processo de curadoria da Ecco, optamos por adotar as marcas Morada da Floresta, Pachamama, Lua Crescente e Inciclo ! 

E você? Qual usa e por quê? Conta pra gente!
Vamos juntas!

Cuidados com a saúde íntima!

Vamos conversar sobre isso? Saúde feminina sem tabus! Cuidados íntimos não podem ser negligenciados, por isso nós preparamos esse post para abordar algumas questões básicas mas muito importantes sobre o assunto! 

• A primeira questão que costuma passar batido no debate sobre saúde, é a emocional! Muitas vezes buscamos respostas sobre manifestações de má saúde no corpo sem nos darmos conta de que estresse, tristeza e baixa auto estima, diminuem a imunidade. Então, cuide da sua saúde emocional, dos seus sentimentos e como reage a eles, ta bom!? 

• Busque uma ou um ginecologista em quem você confie. Ter um diálogo aberto e ouvir uma avaliação responsável e comprometida com o seu bem estar é essencial. Faça todos os exames necessários e se mantenha em dia com o check up. Nada de deixar pra depois! Retorne à consulta e tire todas as suas dúvidas!

• Sexo seguro é com preservativo! Para evitar a gravidez e para promover a prevenção de inúmeras DST's. Se cuide.

• Relaxe e se toque! Culturalmente sempre fomos instruídas ou empurradas para o desconhecimento do próprio corpo. Meninos são ensinados desde cedo a se tocarem e isso passou até a ser um traço de virilidade. Nós, não. Sempre escondidas, no banheiro, a portas trancadas e com muita culpa em lidar com o tato. Podemos e devemos cancelar isso! Além do tato, é importante se ver também, se olhar, se observar, se conhecer. Assim entendemos nossos prazeres e também a nossa anatomia! Isso nos dá poder e autonomia.

• Secreções são bons termômetros sobre a saúde íntima. Transparentes e sem cheiro, são normais, formadas pela mucosa vaginal e pelas bactérias que ajudam a lubrificar e umedecer. Deve-se ligar o sinal vermelho quando essas secreções mudam de cor, textura e aparece algum cheiro. 

• Protetores diários só podem ser usados no começo ou no finalzinho da menstruação para não manchar a calcinha. Também são válidos em tratamentos com cremes vaginais que podem escorrer. Logo, são feitos para proteger a calcinha nesses períodos! Cheiro, todo mundo tem! Suar, todo mundo sua! Corrimentos e vazamentos de xixi, devem ser tratados. Caso contrário, você está ignorando um problema de saúde com uma alternativa que nada contribui. 

• Calcinhas: não esqueça de lavar antes do primeiro uso, não importa a origem ou de que forma ela foi embalada. Opte por tecidos que deixam a sua pele respirar e só use as peças que já estão sequinhas. O mesmo vale para biquínis e outras!

O mais importante, procure sempre o/a ginecologista para tirar todas as suas dúvidas! Nossos corpos tem dinâmicas e rotinas diferentes, isso pode se refletir na nossa saúde e é essencial manter-se atenta aos sinais. Cuide de você e estamos juntas!