Empreendedorismo Materno

Empreender não é tarefa fácil. Quando se é mãe, esbarramos em muitas questões e dificuldades. É sobre isso que vamos falar hoje!

A cada 100 novas empresas criadas no Brasil, cinquenta e duas são abertas por mulheres. Destas, mais da metade têm filhos. Os dados são de 2016, da Rede Mulher Empreendedora. Muitas têm ou tiveram o empreendedorismo como primeira opção, outras chegaram devido a questões de desigualdade e machismo. Levando em consideração que, segundo a FGV, 50% das mães são demitidas até 2 anos após a licença maternidade, não é difícil entender essa conta. 

No entanto, nem o empreendedorismo materno escapa da romantização. Quem é mãe e abriu um negócio, sabe que a tarefa não é fácil! É preciso tempo, dedicação, estudo, uma graninha e mais tempo para desenvolver experiência. Errar, acertar, errar, errar, acertar.... E assim seguir no processo. 

Para as que não contam com o apoio de um parceiro ou parceira, ainda há a sobrecarga em casa. Comida, roupas, limpeza, escola, contas e atenção aos filhos. E é muito por eles também que essa decisão é tomada. Afinal de contas é uma delícia poder acompanhar o desenvolvimento. Primeiras palavras, primeiros passos, descobrir os gostos, cuidar da saúde, entre outras coisas. Resultado: a velha constatação de que ser mãe e ter uma carreira não é tarefa fácil. 

Tem quem ache que por trabalhar em casa a vida é perfeita. São muitos julgamentos. Aliás, mães são julgadas com frequência, né!? Quem sabe da nossa construção somos nós. Levar isso para o coração e mente é muito importante nesse processo. Se for parar para esperar o reconhecimento, ficaremos estagnadas no tempo. 

E para as mamães que estão pensando em começar, recomendamos participar das redes femininas, que encontrem algo que amem verdadeiramente e tenham muita disposição! Estamos juntas! 

Cuidados com a saúde íntima!

Vamos conversar sobre isso? Saúde feminina sem tabus! Cuidados íntimos não podem ser negligenciados, por isso nós preparamos esse post para abordar algumas questões básicas mas muito importantes sobre o assunto! 

• A primeira questão que costuma passar batido no debate sobre saúde, é a emocional! Muitas vezes buscamos respostas sobre manifestações de má saúde no corpo sem nos darmos conta de que estresse, tristeza e baixa auto estima, diminuem a imunidade. Então, cuide da sua saúde emocional, dos seus sentimentos e como reage a eles, ta bom!? 

• Busque uma ou um ginecologista em quem você confie. Ter um diálogo aberto e ouvir uma avaliação responsável e comprometida com o seu bem estar é essencial. Faça todos os exames necessários e se mantenha em dia com o check up. Nada de deixar pra depois! Retorne à consulta e tire todas as suas dúvidas!

• Sexo seguro é com preservativo! Para evitar a gravidez e para promover a prevenção de inúmeras DST's. Se cuide.

• Relaxe e se toque! Culturalmente sempre fomos instruídas ou empurradas para o desconhecimento do próprio corpo. Meninos são ensinados desde cedo a se tocarem e isso passou até a ser um traço de virilidade. Nós, não. Sempre escondidas, no banheiro, a portas trancadas e com muita culpa em lidar com o tato. Podemos e devemos cancelar isso! Além do tato, é importante se ver também, se olhar, se observar, se conhecer. Assim entendemos nossos prazeres e também a nossa anatomia! Isso nos dá poder e autonomia.

• Secreções são bons termômetros sobre a saúde íntima. Transparentes e sem cheiro, são normais, formadas pela mucosa vaginal e pelas bactérias que ajudam a lubrificar e umedecer. Deve-se ligar o sinal vermelho quando essas secreções mudam de cor, textura e aparece algum cheiro. 

• Protetores diários só podem ser usados no começo ou no finalzinho da menstruação para não manchar a calcinha. Também são válidos em tratamentos com cremes vaginais que podem escorrer. Logo, são feitos para proteger a calcinha nesses períodos! Cheiro, todo mundo tem! Suar, todo mundo sua! Corrimentos e vazamentos de xixi, devem ser tratados. Caso contrário, você está ignorando um problema de saúde com uma alternativa que nada contribui. 

• Calcinhas: não esqueça de lavar antes do primeiro uso, não importa a origem ou de que forma ela foi embalada. Opte por tecidos que deixam a sua pele respirar e só use as peças que já estão sequinhas. O mesmo vale para biquínis e outras!

O mais importante, procure sempre o/a ginecologista para tirar todas as suas dúvidas! Nossos corpos tem dinâmicas e rotinas diferentes, isso pode se refletir na nossa saúde e é essencial manter-se atenta aos sinais. Cuide de você e estamos juntas!

Para as mamães que estão amamentando!

Olá Ecomamães!

Esse post é especial para quem está amamentando! Muitas mamães chegam até a gente buscando produtos que facilitem esse processo e que tornem a vida mais prática! Sabemos que ter um sutiã apropriado, ajuda muito! Que bons absorventes para seios, não permitem que o leite vaze e que cosméticos naturais são excelentes opções para manter a pele com vigor sem agredí-la com substâncias tóxicas. É por isso que preparamos esse post para vocês! Atenção à nossa seleção de estrelas!

1 - Pomada Mamífera 

Composta por óleo de calêndula e cera de abelha, foi criada para as mamíferas e suas demandas! Pode ser usada nas rachaduras do peito que podem surgir durante o período de aleitamento materno e também para curar e proteger das assaduras nas trocas de fraldas das crias!

Produzida com óleo vegetal e óleo essencial de Copaíba, óleo vegetal de coco e óleos essenciais de melaleuca e lavanda, cera de abelha, oleoresina de alecrim e vitamina E.

Indicação: cicatrizar feridas, machucados, assaduras e dermatites graves. Tem em sua fórmula o poderoso milagre da Amazônia, a Copaíba, que funciona como bactericida, cicatrizante, antiséptica, antitumoral e regeneradora da pele!

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2 - Sutiã Amamentação 

O sutiã absorvente da Inciclo deixa tudo sequinho, permitindo que você use qualquer roupa sem manchar ou vazar! Nada de decepção em casa, na hora de curtir um passeio ou uma festa!

O fecho prático facilita na hora da amamentação e tem tecnologia absorvente. É bom lembrar que o último tecido da trama não absorve, age ao contrário, por isso o leite não passa para o outro lado manchando a roupa! Além de toda essa tecnologia, os tecidos são antimicrobianos e antibacterianos, o que garante mais saúde para o nosso corpo e para o bebê! Tudo isso feito com o máximo carinho possível 

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3 - Absorvente para seios (Baby Rocker)

Absorventes de seios confeccionados em algodão, camada impermeável, camada absorvente em melton ou moletom, e interior em microsoft ou dry fit poliamida (em contato com seio).

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4 - Pomada Cicatrizante 

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5 - Absorventes para seios (Afeto)

Muito confortáveis, os Absorventes de Seio Afeto são reutilizáveis. Eles são feitos de um tecido macio e absorvente e uma camada impermeável que impede que o excesso de leite produzido pela mamãe molhe sua roupa, garantindo uma impermeabilização respirável.

Eles tem um formato arredondado, de tamanho único que se adapta facilmente!

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A hora é agora! Quais medidas podemos adotar para um mundo mais sustentável?

Animais agonizando, morte de índios, terras invadidas, árvores ceifadas, mata queimada. As últimas semanas foram tensas e preciosas para que, de uma vez por todas, a sociedade preste atenção ao que acontece na Amazônia e sobre a forma como o poder público conduz a preservação do meio ambiente. 

Como cidadãs e como empreendedoras que buscam soluções sustentáveis, a causa aqui é permanente e sempre em evidência, mas nós queremos extrapolar as questões políticas que ficaram em pauta nas últimas semanas e propor uma reflexão sobre os nossos maus hábitos. Sobre o que podemos fazer para avançar. É uma oportunidade (talvez a última) que temos para olhar a natureza com mais cuidado. Toda essa sucessão de acontecimentos provocou reflexões. Na mídia, na política e em diversos setores da sociedade. Por isso, pensamos em algumas medidas que podem ser adotadas para diminuir a agressão à natureza. Pequenas práticas que colocamos em ação no nosso cotidiano. Queremos compartilhar e ouvir vocês para avançarmos junt@s!

O velho clichê de fazer a sua parte, funciona! Isso significa que conversar em casa já levanta o debate.

• Separar o lixo orgânico do reciclável, 

• Buscar e conhecer os processos das cooperativas de reciclagem no seu bairro ou cidade, 

• Reduzir (de preferência - erradicar) o uso do plástico, 

• Gastar menos e reaproveitar mais a água (banhos mais curtos e água da máquina para lavar a varanda e outros cômodos), 

• Para quem tem bebês em casa: aderir as fraldinhas de pano, 

• Buscar iniciativas mais sustentáveis conversando com moradores do seu condomínio, 

• Plantar e/ou consumir alimentos de produtores locais (mais saúde, menos agrotóxicos e movimento na economia local), 

• Manter-se atualizad@ sobre boas alternativas, 

• Ao comprar o produto de uma marca, se informar sobre a origem da matéria prima e da mão de obra

• Se informar sobre o que o poder público está fazendo e quais são @s setores e políticos que se envolvem na questão e buscam o desenvolvimento sustentável e principalmente, 

• Se comprometer verdadeiramente com a causa! 

Simples, né? Infelizmente não podemos apagar os focos de incêndio, mas podemos agir dentro da nossa rotina para a manutenção do meio ambiente. Não dá para esperar, a mudança não vai cair do céu. É preciso se conscientizar e construir todos os caminhos possíveis que levem a preservação da natureza. Vamos junt@s!