Aproveite o seu corpo de praia!

Janeiro, muito calor, sol, praia, mar, piscina... só de pensar, muitas mulheres se escondem com vergonha dos seus corpos. E é ok não se sentir confortável com alguma coisa no seu corpo. Às vezes temos manchinhas que não nos agradam, gostaríamos de ter o peito mais assim ou mais assado, a bunda desse ou daquele jeito, enfim, pequenas questões que devem ser só pequenas e não um fardo que nos impeça de curtir com liberdade os dias ensolarados! 


Você, mulher, que é fora do padrão exibido nas capas de revistas e publicidade, ou seja, a imensa maioria da população, tem o direito de aproveitar essa e qualquer outra estação sem se oprimir, encolher, esconder ou se desesperar. Se ainda for muito difícil, que tal começar com uma peça maior, que te cubra mais ou que não deixe tão a mostra uma parte do corpo que você não curte? Frequente os espaços com pessoas que te deixem a vontade. Tente ir descobrindo o que é mais confortável! Pense nas amigas que tem o corpo semelhante ao seu e veja como elas se sentem. Converse. Siga mulheres que já vivenciaram as mesmas situações que você, pois se inspirar é importante! 

Não é do dia pra noite, nem sempre é um processo fácil. Muitas de nós foram ensinadas a não se amarem como são. Internalizamos ideias, padrões e comportamentos, sem nos darmos conta do que realmente somos e queremos. Não é culpa nossa. Parar para refletir e buscar compreender a razão de tanto sofrimento em relação a exposição do corpo seminu (e as vezes, nu) é um bom caminho para você saber por onde começar também! 

Se é uma questão mais séria, que te paralisa, procure uma psicóloga. Sem preconceitos, sem se culpar por isso, pense que é uma forma de você se encontrar e amar mais quem se é com o corpo que tem ou para promover mudanças que te ajudem a chegar no que você gosta! Para isso é preciso descobrir também o que você gosta e o porquê gosta. O mundo é grande, feito de diversas formas, cores, gostos, jeitos! Nós também! Que tal tentar? Vamos juntas!

Cosméticos Naturais: alternativa saudável para o corpo

Faz tempo que a gente não apresenta alguns produtos maravilhosos aqui, né!? Cosméticos naturais também estão presentes na Ecco porque acreditamos que eles são a melhor alternativa para o corpo e a estética! Excelentes para a saúde e natureza! E ó! Já estamos dando a dica de que tem muuuuitos produtos em promoção no nosso site!

1. Óleo essencial de lavanda (Pachamama)

Além de um excelente regenerador celular, ele relaxa, acalma e é anti-estresse! Com isso, reduz a ansiedade, a tensão e a irritabilidade! Alivia insônia, dores musculares localizadas e cólicas (um sonho de princesa!) As formas de uso são diversas: em óleos corporais, cremes, escalda-pés, massagens, compressas, banhos, emplastos com argila, inalação através de difusores pessoais ou de ambientes, entre outras formas.

2. Desodorante Natural (Pachamama) 

100% natural, biodegradável, e leva em sua composição óleos essenciais e extrato natural de plantas. Sem álcool, hidrata as axilas e não deixa resíduos!! É feito com amor por mãos femininas.

3. Limpa Bumbum (Flora Biocosméticos) 

Alternativa saudável e eficiente para quem não quer usar lenços umedecidos ou busca alternativas naturais para o/a bebê! Elaborado cuidadosamente para limpar o bumbum do bebê sem agredir a pele, com ação hidratante, anti-inflamatória, calmante e antimicrobiana. Protege e previne assaduras.

Contém camomila, óleo de semente de uva, melaleuca, lavanda, sorbato de potássio e benzoato de sódio. Os óleos essenciais respeitam a dosagem segura para seu bebê. Recomendável à partir de 3 meses de idade!

4. Óleo corporal Inspiração e Respiração (Espaço Mamífera) 

Elaborado para auxílio na eliminação de secreções, no alívio da bronquite, sinusite e gripe. Também ajuda nos momentos de adaptação e mudanças e tem concentração adequada para crianças e adultos! 

Modo de usar: Passar nas costas (pulmão), ombros, braços, pescoço, em massagens nos pés. Não passar no peito! O chakra cardíaco não precisa ser aquecido!


É composto por óleo vegetal de gergelim, óleos essenciais de louro, abeto prata e lavanda.

5. Óleo para estrias (Semente Bioprodutos)

Óleo com uma sinergia de óleos vegetais que proporcionam emoliência, elasticidade e firmeza à pele. Evita o aparecimento de estrias e muitas vezes, atua na recuperação de marcas já existentes! 

Com óleo essencial de bergamota que acalma a ansiedade, inibe enjôos, trabalha a auto-confiança, a auto-estima e traz otimismo! Com uma diluição baixa de óleo essencial é apto também para gestantes. 

Pode ser usado no corpo e no cabelo para selar as pontas ou para umectação.

Dicas da Ecco para as férias escolares!

Férias escolares! Só de ouvir falar, mães e pais ficam de cabelos arrepiados 😁 eles ficam cheios de energia, ainda mais curiosos e ansiosos! Com toda razão, né!? Quem não quer curtir as férias? Mas calma! Estamos aqui pra dar um montão de dicas que podem ser úteis para vocês curtirem esse período! Muitos pais não entram de férias, mas nós separamos atividades que podem ser feitas com a presença de outro responsável ou com amigos! 

Para os papais e/ou mamães que também estão de férias, melhor ainda! Mais tempo com as crianças e pra curtir aquele chamego gostoso que só eles sabem dar! ❤️

• Cineminha. Nessa época, as opções de filmes infantis aumentam. 

• Piquenique! Separa a cestinha ou bolsa, toalha, protetor solar, chapéu e aquele lanchinho gostoso! Vale no parque da sua cidade, na praça, jardim botânico e até no jardim de casa! O importante é se divertir! E ainda dá pra puxar aquele papo sobre alimentação saudável sem deixar as crianças entediadas! Conhecendo tudo de pertinho, experimentando, tocando, saboreando! 

• Desenhar! Um clássico que nunca perde a graça. 

• Ou que tal tentar resgatar brincadeiras tradicionais? Pique pega, panelinha, pular corda ou elástico, cavalinho de pau! 

• Ir à praia. Capricha no filtro (aqui no RJ o sol tá forte), dê preferência para antes das 10h e após às 16h. Lá dá pra brincar na areia, jogar bola ou vôlei, levar a piscininha para os bebês e curtir o dia! 

• Passear pela cidade. Nem sempre conhecemos todos os pontos da nossa cidade! Tem sempre um local legal e que nunca fomos. Essa é uma oportunidade! 

• Cabaninha ou acampamento! Dá pra chamar os amigos e/ou os primos, pegar os lençóis, cobertores e travesseiros, é diversão garantida! 

• Andar de bicicleta. É sempre gostoso e conseguimos explorar novos lugares!

• Praticar esportes. Incentivar a prática esportiva é super importante pra saúde e para o processo de socialização das crianças 

• Jogos! Físicos ou digitais. 

• Visitar uma exposição em cartaz. Pesquise a programação dos museus e espaços culturais da sua cidade! Aqui no RJ temos o MAR, o Museu do Amanhã, o CCBB, Centro Cultural Correios e uma infinidade de opções! Em SP tem o Museu da Imagem e do Som, da Imaginação, o Catavento Cultural... todos espaços muito encantadores para as crianças! 

• Noite do pijama! Dá pra colocar um filme, fazer pipoca, brigadeiro...

• Banho de piscina! Nesse calorão, é um alívio para o corpo e diverte as crianças! 

• Circo! Tem um na sua cidade? Pesquise! Normalmente nessa época do ano, é comum encontrar as lonas por aí.

• Visite a Biblioteca Municipal ou alguma livraria diferente! As crianças encontram os livros e os livros encontram as crianças! A visita pode despertar o interesse pela leitura!

• Vamos cozinhar? Pensem em uma receita bem gostosa para fazerem juntos!

• Tem uma graninha sobrando? Programe uma viagem! Mesmo que curtinha, só um final de semana, aproveite o tempo com eles! Afinal de contas, as férias são só duas vezes ao ano!

Essas são algumas dicas da Ecco! Já fizemos algumas e nos divertimos bastante e vocês? Tem dicas? 

Vamos juntas!

Feliz 2020 com a Ecco!

Queridas, 2020 finalmente começou e esse post é para dar boas vindas ao ano novo e agradecer a vocês por terem estado com a gente em 2019! 

A Ecco é formada por duas mulheres que trabalharam muito no último ano para levar o melhor até você junto à uma rede de apoio fortalecedora! Acreditamos que opções sustentáveis, bonitas e práticas são essenciais para a construção de um presente e futuro transformadores! 

Para este ano, reforçamos com você o nosso compromisso com valores que promovam a sustentabilidade, o respeito e o afeto! Seguimos com a nossa cuidadosa curadoria e também estamos sempre atentas às opiniões, críticas, incentivos, entre outras questões que vocês trazem para nós. Queremos ouví-las e estamos aqui para isso! 

Colecionamos bons momentos, aprendizados e encontros na Rede Colmeia de Mulheres, no Mercado Fundição, Favela Garden, na Casa Dois, na Virada Sustentável, Fraldada Nacional e na carioca que busca ficar cada vez mais perto das mães e pais! 

Seguimos com as feiras, as vendas pelo nosso site, as promoções e a nossa tão importante interação no Instagram e no Facebook !

Agradecemos novamente o seu apoio e incentivo! Vamos juntas!